月日 時間 予定
2025年   ＊ 仕入れによって内容が変更される事があります。
4月
5月		   2日前の午前10:00まで受付
1名から4名迄のグループレッスン
レシピ読み合わせ後、実習、実食（グループレッスンは、持ち帰りはありません）
04/23水
04/26土		  11:00
〜
14：00		 ★和食　材料費900円
 ふわふわおから入りお好み焼き（冷凍〇）
お湯注ぐと味噌汁になる味噌玉（作り置、冷凍〇）
蒸し饅頭

おから入りお好み焼/味噌玉/蒸し饅頭
 04/26土 17：00
〜
20：00		 ★和食　材料費900円
 ふわふわおから入りお好み焼き（冷凍〇）
お湯注ぐと味噌汁になる味噌玉（作り置、冷凍〇）
素朴でおいしい蒸し饅頭（冷凍〇）

おから入りお好み焼/味噌玉/蒸し饅頭
 04/30水
05/04日
05/05月		  11:00
〜
14：30		 ★ゴールデンウイーク企画　材料費1300円
主菜2種類、副菜1種類お菓子1種でお得な回です。
味噌味の鶏のピリ辛炒め（作り置、弁当、冷凍〇）
ハムでポテサラ巻いたハムぽてコロッケ（弁当〇）
フライパンで蒸し野菜、柚子胡椒マヨデッィプ
ナッツの焼き菓子、チュイール

鶏もものピリ辛炒め/ハムポテトコロッケ/蒸し野菜の柚子胡椒マヨデップ
ピーナッツのチュイール/ご飯付
  05/04日
05/05月		  17：00
〜
20：30		 ★ゴールデンウイーク企画　材料費1300円
主菜2種類、副菜1種類お菓子1種でお得な回です。
味噌味の鶏のピリ辛炒め（作り置、弁当、冷凍〇）
ハムでポテサラ巻いたハムぽてコロッケ（弁当〇）
フライパンで蒸し野菜、柚子胡椒マヨデッィプ
ナッツの焼き菓子、チュイール

鶏もものピリ辛炒め/ハムポテトコロッケ/野菜の柚子胡椒マヨデップ
ピーナッツのチュイール/ご飯付
 05/07水
05/10土		  11:00
〜
14：00		  ★基本の洋食　材料費900円
ふっくら焼き上げるハンバーグ(お弁当、作り置、冷凍〇）
甘くておいしいコーンポタージュ（冷凍〇）
作り置きの定番になったキャロットラペ（作り置き〇）

ハンバーグ/コーンスープ/キャロットラペ /パン付
 05/10土  17：00
〜
20：00		 ★基本の洋食　材料費900円
ふっくら焼き上げるハンバーグ(お弁当、作り置、冷凍〇）
甘くておいしいコーンポタージュ（冷凍〇）
作り置きの定番になったキャロットラペ（作り置き〇）

ハンバーグ/コーンスープ/キャロットラペ /パン付 
 05/14水
05/18日
  11:00
〜
14：00		  ★旬の和食と和菓子　材料費1200円
かつおの混ぜ寿司
トロトロじゃがでそぼろあんかけ
皮から作る大福

かつおの手こね寿司/じゃがいものそぼろあんかけ/大福
 05/18日  17：00
〜
20：00		   ★旬の和食と和菓子　材料費1200円
かつおの混ぜ寿司
トロトロじゃがでそぼろあんかけ
皮から作る大福

かつおの手こね寿司/じゃがいものそぼろあんかけ/大福
 05/21水
05/24土		   11:00
〜
14：00		  ★中華 材料費900円
きくらげたっぷりきくらげ卵豚肉炒（弁当〇、作り置き〇）
切り干し大根シャキシャキ中華風サラダ
アツアツ中華豆腐あんかけ

豚肉ときくらげの卵炒め/切り干し大根の中華風サラダ/豆腐中華あんかけ/ご飯付
 05/24土 17：00
〜
20：00 		  ★中華 材料費900円
きくらげたっぷりきくらげ卵豚肉炒（弁当〇、作り置き〇）
切り干し大根シャキシャキ中華風サラダ
アツアツ中華豆腐あんかけ

豚肉ときくらげの卵炒め/切り干し大根の中華風サラダ/豆腐中華あんかけ/ご飯付
05/28水
06/01日		   11:00
〜
14：00		  ★カレー　材料費900円
市販のルーでキーマカレー（作り置き、冷凍〇）
フライパンで焼くナン（冷凍〇）
揚げないハッシュドポテト

キーマカレー/ナン/ハッシュドポテト
 06/01日  17：00
〜
20：00		   ★カレー　材料費900円
市販のルーでキーマカレー（作り置き、冷凍〇）
フライパンで焼くナン（冷凍〇）
揚げないハッシュドポテト

キーマカレー/ナン/ハッシュドポテト
06/04水
06/07土
 		  11:00
〜
14：00		 ★韓国料理　材料費800円

 ニラとひき肉のチヂミ（冷凍〇）
鯖缶で豆腐チゲ
ニンニク効いたもやしのナムル

チヂミ/豆腐チゲ/ ナムル
 06/07土  17：00
〜
20：00		  ★韓国料理　材料費800円

 ニラとひき肉のチヂミ（冷凍〇）
鯖缶で豆腐チゲ
ニンニク効いたもやしのナムル

チヂミ/豆腐チゲ/ ナムル
 06/11水
06/15日		  11:00
〜
14：00		  ★和食　材料費1100円
裁いてある魚でかば焼き（鰯予定　冷凍、弁当〇）
さっぱりとしたおくら梅汁
冷凍枝豆でずんだ餅

魚のかば焼き/おくら梅汁/ずんだ餅/ご飯付
 06/15日  17：00
〜
20：00		 ★和食　材料費1100円
裁いてある魚でかば焼き（鰯予定　冷凍、弁当〇）
さっぱりとしたおくら梅汁
冷凍枝豆でずんだ餅

魚のかば焼き/おくら梅汁/ずんだ餅/ご飯付 
 06/18水
06/21土		  11:00
〜
14：00		  ★洋食材料費900円
お肉ゴロゴロポークビーンズ（冷凍〇）
玉ネギのカレーマリネ（作り置〇、弁当〇）
ピーナッツバターでブランマンジェ風

ポークビーンズ/玉ネギのカレーマリネ/ピーナッツバターのブランマンジェ
 06/21土  17：00
〜
20：00		  ★洋食材料費900円
お肉ゴロゴロポークビーンズ（冷凍〇）
玉ネギのカレーマリネ（作り置〇、弁当〇）
ピーナッツバターでブランマンジェ風

ポークビーンズ/玉ネギのカレーマリネ/ピーナッツバターのブランマンジェ